Ontem estava dando uma olhadinha na Semana de Moda de Londres e nada ainda tinha me chamado a atenção. Principalmente porque nas semanas de moda gira tudo sempre nos mesmos assuntos, as tendências daqui, as makes dali e poucas(ou nenhuma novidade). Como eu fico sempre buscando uma pauta interessante ou um jeito de abordar o mesmo de maneira diferenciada, às vezes passo algumas coisas desses eventos.(Repararam que nem fui no ultimo SPFW? Muito por causa disso-mas isso é assunto de outro post)

Mas enfim, ontem uma apresentação me chamou a atenção. Isso porque quero abordar esse assunto faz algum tempo aqui no blog e não sabia como. Pronto achei…

Estava vendo o “desfile” (se é que podemos chamar assim) da coleção Adidas by Stella McCartney. 

Primeiro achei MUITO legal, o jeito de apresentar a coleção. Parecia uma aula de dança, de spinning e tecido acrobático.(Fiz tecido por dois anos-e pretendo voltar logo- Recomendo é uma delícia. Além de consequentemente desenvolver e tonificar a musculatura)

Mas nem vou focar muito no desfile e sim no mote desse post. Moda, regimes e corpo ideal.

Pra quem não sabe(eu falo isso sempre) eu sempre dancei, tanto que levei a sério a coisa, que essa virou minha profissão.(Fiz faculdade de Dança, portanto só sei contar até 8-piada interna)

Para mim, essa coisa de corpo, regime e  alimentação saudável sempre fez parte da minha vida de uma maneira muito natural. Sempre fui magra, não porque minha profissão exigisse isso, até porque isso é bem old school no meio da dança, mas principal pela combinação de alimentação e exercícios que sempre fizeram parte da minha vida.

Não me mato e nem faço regime, nem tenho o corpo da Sabrina Sato(to bem longe disso). Tenho sim uma alimentação saudável,  cheia de frutas, integrais e etc. Mas, também como um bolo de chocolate de vez em quando. Não costumo beber(super raro um drink), mas porque sei que no dia seguinte meu corpo não estará com a mesma potencialidade para a dança. Não como fritura, apesar de achar uma delícia, (talvez coma uma vez por ano-)  não me cai bem e eu acabo passando mal. E a história se repete de não conseguir dançar bem no dia seguinte.

O exercício na minha vida é assunto obrigatório, mas sempre aliado aos meus objetivos artísticos e de uma forma SUPER prazerosa. Sempre fiz ballet, faço aulas de dança contemporânea, faço musculação. (essa última porque já passei dos 30-faz tempo- e preciso de prontidão muscular)

Ao longo dos anos fui me entendo, ouvindo os sinais que meu corpo me dava, em relação a alimentação, aos exercícios e fui me adaptando.  Esse blá todo é para compartilhar com vocês isso: esteja bem no corpo que te habita, que é a sua casa. As relações que você estabelece com seus hábitos tem que te fazer bem. O  corpo é seu e jamais o que funciona para o outro vai funcionar para ti. Então, nada de dietas da moda e exercícios para alcançar o corpo ideal, isto é uma consequência de seus hábitos.

Ou seja se ame e se respeite. Caso contrário seu corpo vai reclamar de alguma forma. E a moda? Digamos que ela faz parte disso tudo.

Dedico esse post a duas queridas a Elo Gerolin(por ter que fazer regime forçada) e a Joana Cannabrava(por se respeitar nesta história de educação alimentar) e a todas as pessoas que estão na busca.