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Hidratação e manchas: cuidados com a pele no inverno

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Já disse que minha vida mudou muito depois dos 40. Tenho prestado mais atenção em mim, e em coisas que eu deixei passar nos últimos tempos. Entre elas a saúde da pele do rosto. Isso inclui a hidratação e o cuidado com as manchas.

Em todo lugar que pesquisei, vem a dica: beba muita água. E procure produtos de qualidade que se adequem a sua pele(de preferência com a ajuda de um bom dermatologista). O mercado está cheio de produtos interessantes que atendem a demanda da hidratação e manchas. Os tipos são os mais variados, entre eles: cremes, brumas, loções, géis. E o novo queridinho da vez, o incrível sérum, que promete uma hidratação e um cuidado extra com a pele.

Os séruns são ótimos porque reúnem em um mesmo produto vários princípios ativos. E tem algumas vantagens: tem excelente absorção, apenas algumas gotas bastam para atingir os resultados e fornecem rápida hidratação

Pele ressecada é um problema que pode atingir qualquer pessoa, principalmente no inverno. De qualquer maneira, mudanças de hábitos diários e novos cuidados com a rotina da pele podem trazer de volta a cara de saúde que a hidratação proporciona.

Nossa pele é repleta de glândulas que têm a função de hidratação. E, que normalmente, são ativadas no calor, por meio do suor. No inverno, quando a transpiração diminui e, muitas vezes, bebemos menos água, a pele tende a ficar mais ressecada. Outros fatores agravam a hidratação da pele, como: banhos super quentes, uso de sabonetes comuns no rosto que tem ingredientes que retiram a hidratação e a oleosidade natural da pele.

Já as manchas são mais chatinhas de cuidar porque suas causas são diversas, de excesso de exposição solar até às variações dos hormônios femininos. O importante no cuidado com as manchas é você saber que o inverno é ótimo para tratar delas, dos peelings ao laser, a hora é essa.

Mas, se você prefere  cuidar das manchas em casa, minha dicas são: 

1- Consulte um dermatologista para encontrar um produto ideal para a sua pele

2- Estabeleça uma rotina de cuidado e limpeza da pele

3- Sejam persistentes e disciplinadas no uso dos produtos

3- Uso protetor solar e não tome sol durante o tratamento

E vocês como cuidam da pele no inverno?

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Meus cuidados com o melasma no verão.

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Quem tem Melasma levanta a mão(já tô imaginado algumas de vocês levantando e outras falando WTF?) ?? Enfim, Melasma é uma praga de umas manchas escuras que aparecem no rosto e sim, amores: não tem cura. O que eu tenho que fazer(além de chorar no cantinho)?? Cuidar…e essa época do ano os cuidados devem ser redrobrados .

Pois é, porque não adianta apenas não tomar sol nas manchas para evitar que elas escureçam porque o babado é outroooo. Mesmo com todo filtro solar do mundo o meu melasma escurece, porque o lance do melasma tem a ver com a produção de melanina do corpo como um todo e não de uma área localizada. Ou seja, se tomando sol a gente “provoca” a produção de melanina, onde existe o melasma ela vai se intensificar e a pele escurece(explicação da minha dermato que eu simplifiquei).

E pasmem, só de passar calor o melasma escurece. Dito isso, já dei meu ponto, né amores? Aí que vem os paranauê tudooo. Como eu cuido desse problema, principalmente no verão…bora que eu explico..

1- Não tomo sol no rosto, parece um E.T. quando vou a praia, um chapéu enorme com UVA e óculos de sol e ainda fico debaixo do guarda sol. Mas, Carol você não disse que não adianta não tomar sol? Se não tomar piora no verão, se tomar piora horrores. O que prefere?

2- Protetor Solar- EUUUUUU (reforço eu, porque cada um tem uma indicação dermatológica e uma neurose rs). A minha indicação dermatológica é usar o ISDIN para Melasma (já falei dele aqui,que não é filtro mas tem fator de proteção 99) e um protetor físico, tipo uma base dermatológica com filtro uso o Avene Couvrance(O único defeito é que ele transfere um pouco, mas mesmo assim é ótimo, não escorre). Minha neurose é antes de usar esses dois uso mais um protetor solar da Isdin, Fusin Gel 50 só para garantir o rolê.

3- Nessa minha última consulta com minha dermato, na boca do verão, ela indicou eu tomar um “protetor em cápsulas” o Heliocare Solar Ultra-D, ou Helioral como ele chamei no Brasil. Ele complementa essa proteção, junto com tudo aquilo que já faço. Comecei a tomar essa semana e conto depois o que achei. É isso meu povo….E vocês tem problemas de manchas?